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Vinagre, citrón, ajo, grasa, laurel, perejil y tabasco añaden un sabor quimérico al pescado; la salsa de tomate frito se puede omitir perfectamente para no poner en riesgo nuestro estado de cetosis.
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Obtienes un buen suministro de energía sin los picos de azúcar y las caídas que puedes experimentar luego de las comidas altas en carbohidratos
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La evidencia científica confirma que una dieta keto puede ayudar en dietas de adelgazamiento en saco a, principalmente, tres premisas:
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